Υπηρεσίες

Η προετοιμασία για τον ερχομό του παιδιού σας είναι μια συναρπαστική αλλά και γεμάτη προκλήσεις, περίοδος. Στο The Birth Center, πιστεύουμε ότι η σωστή εκπαίδευση και ενημέρωση σχετικά με το ταξίδι προς τη γονεϊκότητα είναι καθοριστικής σημασίας, ώστε να μπορείτε να κάνετε επιλογές που ταιριάζουν στις δικές σας ανάγκες και αξίες.

Η υπνοθεραπεία είναι μια μοναδική μέθοδος που μπορεί να βοηθήσει τις μέλλουσες μητέρες να βιώσουν την εγκυμοσύνη, τον τοκετό και τη μητρότητα με ηρεμία, αυτοπεποίθηση και ασφάλεια.

Η προγεννητική yoga αποτελεί έναν ασφαλή και ευεργετικό τρόπο άσκησης κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Μέσα από ειδικές αναπνευστικές τεχνικές, ασκήσεις ενδυνάμωσης και ευθυγράμμισης, καθώς και χαλάρωση με καθοδηγούμενο οραματισμό, η πρακτική αυτή προσφέρει ολοκληρωμένη σωματική και νοητική υποστήριξη και ευεξία στην έγκυο.

Το βρεφικό μασάζ είναι μια πανάρχαια πρακτική που καλλιεργεί τη σύνδεση ανάμεσα στον γονέα και το μωρό μέσω της δύναμης του τρυφερού αγγίγματος. Πέρα από την ενίσχυση του δεσμού, προσφέρει πολλαπλά οφέλη για τη σωματική και συναισθηματική ανάπτυξη του βρέφους.

Η μετάβαση και προσαρμογή στην μητρότητα είναι μια τεράστια αλλαγή τόσο συναισθηματικά όσο και σωματικά. Η μεταγεννητική yoga είναι ο ιδανικός τρόπος για να μπορέσεις να επανασυνδεθείς με τον εαυτό σου, το σώμα σου και το μωρό σου.