Ανακαλύψτε την μέθοδο εισαγωγής στερεών τροφών Baby-Led Weaning (BLW)
Σας προσκαλούμε σε ένα διαδραστικό σεμινάριο ειδικά σχεδιασμένο για νέους γονείς, με παρουσίαση και ζωντανή επίδειξη στον χώρο του The Birth Center.
28 Φεβρουαρίου 2026 11:00 – 13:00
Μάθετε πώς να εισάγετε τις στερεές τροφές από τον 6ο μήνα με ασφάλεια, ηρεμία και χωρίς άγχος, ακολουθώντας τις φυσικές ανάγκες και τον ρυθμό του μωρού σας.
Γιατί Baby-Led Weaning;
Η μέθοδος BLW ενδυναμώνει το μωρό να:
- εξερευνά υφές, γεύσεις και χρώματα τροφών μόνο του
- αναπτύσσει το αίσθημα πείνας και κορεσμού και οδηγεί σε θετική σχέση με το φαγητό
- συμμετέχει στο οικογενειακό τραπέζι χωρίς πίεση
- συμβάλλει στη μείωση του κινδύνου παχυσαρκίας και ενισχύει την πιθανότητα δοκιμής νέων τροφών στο μέλλον.
Τι περιλαμβάνει το σεμινάριο:
Θεωρητική παρουσίαση
- σημάδια ετοιμότητας για εισαγωγή στις στερεές τροφές
- ασφαλείς τεχνικές κοπής τροφών & αποφυγή πνιγμού
Ζωντανή επίδειξη
- πραγματικές τροφές
- πρακτική εξάσκηση και καθοδήγηση βήμα-βήμα
Έντυπο υλικό
- συνταγές
- ημερήσια πλάνα γευμάτων
- πρακτικές οδηγίες για ομαλή μετάβαση στο σπίτι
Πληροφορίες Συμμετοχής
Το σεμινάριο απευθύνεται σε νέους γονείς με μωρά από 4-12 μηνών.
Περιορισμένες θέσεις
Κλείστε τη θέση σας και χαρίστε στο μωρό σας μια υγιή σχέση με την τροφή και μια εμπειρία που θα κρατήσει μια ζωή.
Το σεμινάριο συντονίζει η Σοφία Κανέλλου, διαιτολόγος-διατροφολόγος MSc στην παιδιατρική διατροφή.